◆耳つぼダイエットとは
耳にあるつぼを使って、自然に食欲を抑えストレスなく痩せ体質へ変えていきます。
私たちの耳には足の裏と同じように沢山のつぼがあるといわれ、そのつぼの数は110程あると言われています。
そのつぼを刺激する事で、食欲を抑えたり代謝を促進させたり、ホルモンバランスを整えたりとダイエットに欠かせない効果があるのです。
ダイエットに必要なつぼに刺激を与えるために、皮内鍼や金粒などをシールで固定して貼ったり、綿棒や指先などでつぼを押したりします。
◆ダイエットに効果的な耳のつぼ
◆耳つぼの3つの刺激方法
つぼの刺激の方法は
- 綿棒などで押す
- 指でもむ
- 金粒シールを貼る
これらの方法が簡単に行えるものです。
特に食欲に関係するつぼを刺激する時は、食事の15分から30分前位に30回を目安につぼを刺激してみましょう。
刺激する際は綿棒の他、爪楊枝の先がとがっていない方を利用しても良いですが、耳は傷つきやすいので、力加減には注意をしましょう。
当院では、円皮鍼という長さ１ミリ程度の鍼を使い、施術します。施術費は１０００円と手頃な価格で行っていまして、ダイエットにあたってのアドバイスも致します。
お気軽にご来院ください。